2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بستگی داره .ولی در کل غریبه 

خانم هستم 🍁خوب بودن  و بدبودن  فقط برچسبیه که ادما روت میزنن بر اساس میزان نفعی که براشون داری. 🌸🌸(خطاب به یه عده اگه اهل دعوا و عقده گشایی هستی سرت به سنگ خورد چون من جواب نمیدم بگرد دنبال یه قربانیه دیگه خدا نگهدار 😛)

بستگی داره اما متمایل به غریبه 

اولش یه خواننده خاموش بودم😎ولنتاین97عضو شدم با کاربری 🍁خزان🍁21مهر 99سوپرایز شدم و تعلیق شدم یهووویی🧐😟خلاصه که یه تعلیقی ام به دلایلی نامعلوم😶🤐🤫
کلا همه غریب دوستن و ضد فامیل    

آخه غریبه دردسرش کمتره یهو مشکلی پیش بیاد کل فامیل درگیر نمیشه اگه بعدا نخوای خونواده شوهرو ببینی می تونی و...ولی خیلیام تو فامیل راحتترن. واقعا بستگی داره

هردوش مزایاومعایب خودش رو داره ببین چی برات مهمه مثلاً غریبه جایگاه سطح اجتماعی خانوادگی خانواده مقابل رو نمیدونی واونها هم نمیدونن (واین چیزی که میگم ربطی به سطح اقتصادی نداره) اگه این برات مهمه خب توفامیل معلومه ولی بعد ازدواج بانزدیکترین فردفامیلی هم ازدواج کنی باز یه خانواده دیگست وتویه سری چیزها تفاوتهایی هست که ازاین لحاظ فرق زیادی باغریبه نیست هرچند شباهت فرهنگی هم زیاده توفامیلی . 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792