بچه ها میخوام اسپری تنفسی استفاده کنم.
بار اولمه و دکترم گفته ۱۰ ساعت یه بار استفاده کنم.
ولی بلد نیستم.
کسی میدونه باید چکار کنم؟هر کی کمکم کرد،صلوات میفرستم واسش💕
بزار توی دهانت یه پاف بزن قورت بده همین
بزار تو دهنت یه پیس بزن
اسپری دهانی هست؟؟
لبتو کاملا دورش سفت کن که نیاد بیرون
اسپری کن و بدون اینکه اپلیکاتور رو از دهنت خارج کنی دَم انجام بده که کاملا وارد ریه‌ت بشه
بعد اسپری رو جوری خارج کن که همچنان اگه گازی تو دهنت مونده نیاد بیرون
یعنی وقتی خارجش کردی سریع لباتو چفت کن
نفستو اول بده بیرون بعد دهانه اسپره رو بزار تو دهنت همزمان با اسپره کردن یه نفس عمیقبا دهنت بکش از اسپره و قورت بده
بکش سمت گلوت و چند ثانیه نگه دار و تمام
کاش دمیار میخریدی با اون راحته یه ماسک میذاری رو صورتت تهش یه سوراخ داره اسپری رو تو اون پاف میکنی 20 ثانیه عادی تو ماسک نفس میکشی
قبل اینکه اسپری رو تو دهنت بذاری اول دو سه تا نفس عمیق بکش بعد اسپری رو تو دهنت بذار و خیلی خوب لباتو دورش فیکس کن بعدش یه پاف از اسپری بزن و یه نفس عمیق بکش تا داروی اسپری شده رو به ریه هات بفرستی بعدش اسپری رو خارج کن
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
