کسی هست طب سنتی بلد باشه ؟؟؟ خواهش میکنم بگید صفراویا چی بخورن

pardisfri

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 19827

جدی چطوری منم صفراوی ام  توروخدا میشه بکی من هرراهی میرم  دوباره برمیگرده از بس سوخت و ساز ...

گلم من خودم هنوز هیچ کاری انجام ندادم واسه صفرا 

ولی خب از طب سنتی پیش برید درمان داره 

1399/07/11

|

17:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تاتلی_مامان

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1357

چقد خوب 😍😍 من تازه ۲ روزه شروع کردم ب رژیم  البته یه هفتس همش دارم میخونم راجع بهشون  ...

من یه مدت بعد غذا   شربت سکنجیبن میخوردم تو ۲۰ روز شاید ۳ کیلو یا ۴ کیلو اضافه کردم 

چون سکنجبین سوختوساز صفراوی رو میاره پایین و غذا جذب میشه 

ولی بعد یه ماه که نخوردم دوباره وزنم برگشت اه

امضا در حال ساخت....

1399/07/11

|

17:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pardisfri

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 19827

عضو گروهه که شدی تست مزاجش رو انجام بده سوال هاشو دقیق جواب بده بعد بفرست واسشون تا بهت بگه مزاجت چجوری هست 

1399/07/11

|

17:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تاتلی_مامان

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1357

گلم من خودم هنوز هیچ کاری انجام ندادم واسه صفرا  ولی خب از طب سنتی پیش برید درمان داره

نه همونکه میگی چاق شدی وزنت برنگشنه؟

چجوری چاق شدی

امضا در حال ساخت....

1399/07/11

|

17:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pardisfri

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 19827

نه همونکه میگی چاق شدی وزنت برنگشنه؟ چجوری چاق شدی

نه برنگشته 

من خودم با پرخوری چاق شدن 

غذاهای پرکالری خوردم 

ولی کالری شماری هم خوبه اگر انجام بدین 

1399/07/11

|

17:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

واسه تپل شدن ؟  با واسه صفرا؟  واسه صفرا باید دارو مصرف کنم ولی خریداری نکردم هنوز

واسه تپلی ☺☺

اخه من نمیخوام چیزای گرم و خشک بخورم  تپلم بشم 

بدبختی داریمااا بخدا🤦‍♀️

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تاتلی_مامان

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1357

نه برنگشته  من خودم با پرخوری چاق شدن  غذاهای پرکالری خوردم  ولی کالری شماری هم خو ...

من امتحان کردم  میخورم چاق میشم اما یه روز نخورم دوباره برمیگرده

امضا در حال ساخت....

1399/07/11

|

17:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

من یه مدت بعد غذا   شربت سکنجیبن میخوردم تو ۲۰ روز شاید ۳ کیلو یا ۴ کیلو اضافه کردم  چ ...

اره اره منم شربت سکنجبین رو خییلی دیدم ک نوشتن خوبه 

 خب چرا ادامه ندادی؟؟؟ 

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pardisfri

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 19827

من امتحان کردم  میخورم چاق میشم اما یه روز نخورم دوباره برمیگرده

عزیزم باید حداقل ۶ ماه رژیم رو ادامه بدی تا وزنت ثابت بمونه 

اولش همینطوریه واسه بعضیا

1399/07/11

|

17:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

pardisfri

عضویت: 1398/04/22

تعداد پست: 19827

واسه تپلی ☺☺ اخه من نمیخوام چیزای گرم و خشک بخورم  تپلم بشم  بدبختی داریمااا بخدا🤦‍♀️

ببین واسه تپلی یه سری چیز ها هست که اگر بخوری خیلی زود تپل میشی ولی چون میخوای اصلاح مزاج انجام بدی با اون جور نیست 

1399/07/11

|

17:37

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تاتلی_مامان

عضویت: 1399/06/27

تعداد پست: 1357

اره اره منم شربت سکنجبین رو خییلی دیدم ک نوشتن خوبه   خب چرا ادامه ندادی؟؟؟

خب وقتی مییبینم نخورم برمیگرده دیگه چرا بخورم😕

الانم بیخیال شدم 

امضا در حال ساخت....

1399/07/11

|

17:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

جدی چطوری منم صفراوی ام  توروخدا میشه بکی من هرراهی میرم  دوباره برمیگرده از بس سوخت و ساز ...

ببین من شروع کردم ب این کارا 

صبح ناشتا عرق کاسنی و شاتره و خاکشیر  میخورم 

سیب  (البته دیدم طبش گرمه دیگ شاید نخورم)

صبحونه میگن  پنیر و خامه و شیر کم چرب  میشه خورد 

البته خامه چربه من نمیخوام بخورم 

ناهار هم باقالی پلو  قورمه سبزی  مرغ برنج  سیب زمینی آبپز اینا خوبه واسه صفراویا 

میوه هم  انار شاتوت زرشک و گلابی پرتغال نارنگی لیمو ترش و شیرین 

اصلا بین غذا و بعد غذا تا دو ساعت آب نخور (من همیشه آب میخوردم ک باعث کبد چرب میشه ) 

چایی قهوه نسکافه حتی اب جوشم نخور 

در طول روز اب زیاد بخور 

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

عضو گروهه که شدی تست مزاجش رو انجام بده سوال هاشو دقیق جواب بده بعد بفرست واسشون تا بهت بگه مزاجت چج ...

حتما الان میرم انجامش میدم 

دستت درد نکنه عزیزم مرسی❤❤

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

ببین واسه تپلی یه سری چیز ها هست که اگر بخوری خیلی زود تپل میشی ولی چون میخوای اصلاح مزاج انجام بدی ...

همون دیگ مشکلم همینه 

حالا شاید با اصلاح مزاح درست شد 

ولی همه ی چیزای مقوی و خوشمزه مثل آجیل خرما موز 😋😋😋همشون برای صفراویا خوب نیس 

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_75_h

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/04

تعداد پست: 6027

خب وقتی مییبینم نخورم برمیگرده دیگه چرا بخورم😕 الانم بیخیال شدم 

ببین دوباره شروع کن 

و چیزای دیگ هم رعایت کن  تو اون پست قبل بهت گفتم 

منم شروع کردم امیدوارم درست بشه

دنیا پوچ تر از اونیه که دنبال گل باشی...

1399/07/11

|

17:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب