النگو

faeze_dosty

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/23

تعداد پست: 443

دیشب خریدم بچه ها بیاید بگید قشنگه یا ن

ما ب غیر از تو نداریم تمنای دگر❤

1399/07/07

10:11

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nginnnn

عضویت: 1399/04/22

تعداد پست: 14516

کو کو

میشه برای حاجتم یک صلوات بفرستید ⁦❤️⁩

1399/07/07

10:11

1 نفر لایک کرده اند ...

خانوم_حاج_آقاداوود

عضویت: 1398/03/22

تعداد پست: 7234

الان تو این گرونی همه چیز قشنگه یه سطل برنج از اون قدیمی ها دیدم دیشب ۶۰ هزار تومن تازه فهمیدم چقدر سطل برنج قشنگه

عضو گروه نارنجی وزن شروع:69وزن هدف:54 تیر ماه 1399 وزنم 54 کیلو بود از خونه نشینی به 69 کیلو رسیدم تیر 1400 من برمیگردم به وزن قبلیم.امروز شنبه ۲۰ شهریور ۱۴۰۰ امضام رو خوندم دیدم قرار بود تیر بشم ۵۴ کیلو ولی الان ۷۰ کیلو هستم😂میگن سنگ بزرگ علامت نزدن هستش همینه ها.این بار شعارم رو عوض میکنم لاغر میشوم نه فورا ولی حتما رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود رهرو آن نیست گهی تند و گهی خسته رود.امروز ۳ اردیبهشت ۱۴۰۱ من شدم ۷۴ کیلو😕اینقدر چاق شدم که بنظرم دیگه زیر سر آمریکاست. مرگ بر آمریکا😕

1399/07/07

10:12

4 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نازی۱۷

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 6953

مبارک باشه عزیزم

عکس

1399/07/07

10:12

1 نفر لایک کرده اند ...

**شاهدخت**

عضویت: 1396/02/16

تعداد پست: 42903

گل همون پست اول میذاشتی

در دو چَشمِ من نِشین اِی آن که از من من‌تری 💖

1399/07/07

10:13

1 نفر لایک کرده اند ...

faeze_dosty

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/23

تعداد پست: 443

ما ب غیر از تو نداریم تمنای دگر❤

1399/07/07

10:13

4 نفر لایک کرده اند ...

فریحادخترپاییز

عضویت: 1398/05/13

تعداد پست: 12185

مدل ورساچی،قشنگه مبارک باشه

من یک دختر چادریم،چادرم مشکیه.ولی تمام لباسهای خونگیم صورتیه...من یک دختر محجبه ام،خنده هام توی خیابون بلند نیست ولی فضای خونه پر از خنده های شاد منه...چادرم مشکیه ولی دل مرده نیستم...من محجبه ای دلشادم،چون خدا رو دارم...خداجونم ممنونم که دارمت،خدایا شکرت🤲😍 سلامتی وظهور امام زمان صلوات(اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم)

1399/07/07

10:14

1 نفر لایک کرده اند ...