عزیزای دل لطفا راهنماییم کنید...
شبا اصلا خوابم نمیبره و دم دمای صبح میخابم
برای همین تایم صبحانه و ناهار خوابم... 😭همش میگم نی‌نی از گشنگی میمیره
13هفتمه
دست خودمم نیست. از خواب پامیشم باید اول تهوع داشته باشم وگرنه هیچی نمیتونم بخورم.
شما راهکاری دارید؟
و اینکه بنظرتون صبحانه و ناهار چقد مهمه تو بارداری؟
تاموقعی که بیداری چیزی بخور....همون آخرشب اگه میتونی ساعت کوک کن بیدارشوفقط یه چیزی بخوربازبخواب چیزایی مثل بیسکوییت خرما گردوپسته که بتونی بزاری بالای سرت
قبلش هم انطوری بود خوابت؟
به نظرم خوابت رو تنظیم کن
صبحانه نهار هر دو مهمن
هر وقت گرسنت میشه غذا بخور و چیزهای مقوی بخور نترس اون چیزیش نمیشه ولی نخوری بدن خودت ضعیف میشه چون از مواد بدن خودت تغذیه میکنه
منم اينجوريم دقيقااااا
منم غذا نميخورم
سوال منم هست
همه بهم گفتن عاديه
من همين الان ناهار خوردم ولي شكمم قارو قور ميكنه انگار از صبح هيچي نخوردم
سلام این یه برنامه هست مخصوص بچه داری وبارداری.من عضوم به نظرم خیلی خوبه خاستم به شماهم معرفی کنم
واسه هر باردار وبچه داری لازمه واقعا
از رولینک اگه خاستین میتونین نصب کنین
