2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  همسران
  4.  کرونا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب اول ک خودتو چند روز قرنطینه کن .... و اینکه اصلاااااااااا به خودت استرس نده و اگر خدای نکرده اعل ...

ازوقتی شنیدم استرس گرفتم بیشتربه خاطره اینکه باردارم نگرانم واسه بچه تاثیربزاره

1399/06/31
|
23:24

نگران نباش انشالله چیزی نمیشه باب احیاط یه چند روزی قرنطینه کن خودت رو

اگه علایمی نبود بعد چند روز یعنی نگرفتی

😍 خدا جونم شکرت به خاطر کنجدی که بهم دادی.خودت مواظب تو دلیم باش 😍
1399/06/31
|
23:24
نگران نباش انشالله چیزی نمیشه باب احیاط یه چند روزی قرنطینه کن خودت رو اگه علایمی نبود بعد چند روز ...

کلاهیچ جانمیرم ازشانسم بعدچندماه رفتم خونه داداشم اینجوری شد

1399/06/31
|
23:25
ازوقتی شنیدم استرس گرفتم بیشتربه خاطره اینکه باردارم نگرانم واسه بچه تاثیربزاره

خب اگر زودتر ازمایش بدی ک بهتره زبونم لال چیزی باشه زودتر درمان شروع میشع. 

اما هیچ میدونی ک این استرس ک داری از ۱۰۰تا کرونا بدتره برات 

1399/06/31
|
23:27
خب اگر زودتر ازمایش بدی ک بهتره زبونم لال چیزی باشه زودتر درمان شروع میشع.  اما هیچ میدونی ک ا ...

خودشون هم تازه گرفتن اگه من گرفته باشم الان آزمایش نشون میده

انقدربه خودم تلقین کردم ازصبح میگم گلوم میسوزه 

1399/06/31
|
23:30
کلاهیچ جانمیرم ازشانسم بعدچندماه رفتم خونه داداشم اینجوری شد


انشالله چیزی نمیشه فقط استرس نگیر همین

خدایی نکرده هم مریض شدی چیزی نیس نگرانی نداره یه سرما خوردگی قوی با امپول و ‌دارو قابل حل

فقط ترس بدترش میکنه


😍 خدا جونم شکرت به خاطر کنجدی که بهم دادی.خودت مواظب تو دلیم باش 😍
1399/06/31
|
23:36
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

صادقانه جواب بدین

goleaftabgardoon_ | 5 دقیقه پیش

شاهین جی هفته آخر شهریور کسی میدونه کی فاکتور میشه

faeze65 | 4 دقیقه پیش

مشکل روز

mahsa72sara | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

هیچوقت نباید با یه مذهبی ازدواج کرد مگر اینکه خودتون مذهبی باشین

مگه هرچی جلو چشمته باید توش سرک بکشی زن...
1 دقیقه پیش

کاش منم هیجده نوزده سالگی ازدواج کرده بودم

نه به خدا باباش هنوز مستاجرهزرنگ بود ، ب...
2 دقیقه پیش

صورتم لاغر شده بدنم تپل

آره من اینقدر خوشگل شدم بخدا همش جلو آی...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  4 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  4 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک