2777
2789
عنوان

کمر درد

188 بازدید | 4 پست

سلام بچه ها خوبین من سزارین شده بودم الان کمرم خیلی درد میکنه دیشب از بچه خواهرم مواظبت کردم تا صبح بیدار بودم خیلی خیلی کمر درد دارم قبلا هم درد میکرد ولی دیشب که بچه رو بغل کردم بیشتر بهم فشار اومد نمی دونید چه پمادی خوبه برا دردش یکی گرفتم اصلا فایده نداشت تا فردا که برم دکتر

اره برای کمر دردت حتما برو پیش دکتر  من خودمم کمر درد دارم رفتم پیش دکتر مجید قربان زاده خیلی دکتر خوبیه
اگه تو تهرانی هم تو پیروزی مطب داره هم تو مرزداران شماره  تلفنش هم 02144236721/02177173515

ما خونه جدید خریده بودیم جوگیر شدم گفتم تو اسباب کشی کمک کنم...یعنی فرداش چنان کمر دردی گرفتم که نگووو. سریع رفتم پیش دکتر خواجو... چند تا دارو داد خیلی خوب شدم.. قبلش اصلا نمیتونستم تکون بخورم...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم میتونی قبل اینکه بری اونجا بری کلینیک فیزیوتراپی همای سلامت 

مطمئنم خیلی زیاد میتونه برات خوب باشه 

من خودم مشکل کمر داشتم رفتم پیش دکتر کریمی پور الان خیلی راضی ام خیلی دکتر خوبین 

مشاوره انلاین هم دارن که عالیه

https://mavarateb.com/doctor/دکتر-زهرا-کریمی-پور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792