بچه ها
بنظرتون برم مطب
یا رژیم لیمومی
یابهاره غفاری
کسی هست استفاده کرده باشه ازاینا؟
فقط کالری شماری
من خودم لاغر کردم
هیچکدوم از ایناروهم تجربه ندارم
فقط سالم خوری و ورزش
من با کالری شماری تو ی هفته دوکیلو کم کردم
فقط کالری شماری
عزیزم دوست من واقعا خوب برنامه میده
والا ک خودم دوماه از برنامش استفاده کردم و 8 کیلو کم کردم.. اینم بگم زیاد رعایت نمیکردم.. اما کم کردم
ایدیش رو بهت میدم اگ دلت خواست بهش پیام بده حتی حرکت ورزشی هم بهت میده
@Afrodeit7887
من که ۲۴۵ دادم رژیم دکتر کرمانی
حالا میبینم همون کالری شماری خیلی بهتر و راحتتر هستش
دو روزه شروع کردم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
