2777
2789
عنوان

اقدام

150 بازدید | 18 پست

من از وقتی اقدام کردم تا امروز۱۵ روز میشه یابیشتر از اون وقت تاحالا همش سرگیجه دارم وکسل وخستگی وبعضی وقتا حالت تهوع ولی سرگیجه اذیتم کرده ۳ روز مونده ب پری پرهای من ۳۰ تا۳۵ روزه هستن ازمایش هم دادم ی هفته پیش میخوام بدونم مشکلم چیه این سرگیجه ها چیه 

خدایا شکرت بابت همه چی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من علائمم اینه که خیلی بی حالم ضعف دارم ،سینه هام سنگینن ،یبوست و نفخ هم دارم

 اینارو هم دارم جز یبوست واقعا نمیدونم چرا اینجوری حالم داغونه

خدایا شکرت بابت همه چی
یعنی احتمالش هست حامله باشم؟


ببین میتونه از علائمش باشه، ولی تجربه من اینه ک تو اقدام انواع و اقسام علائم میان سراغت ک ب هر کی هم بگی میگه تو صد در صد حامله ای ولی میبینی زرتی پریود اومد ک اعصابت بهم میریزه، من دیگه خودم الان ب نقطه ای از زندگی رسیدم ک نه به بی بی چک ، و نه به آز بتا و حتی به شکم قلمبه هم اعتماد ندارم و تا وقتی بچه رو ب چشم نبینم به هیچ چیز اعتماد نمیکنم😂😂😂😂پس توصیه من ب تو اینه ک ب هیچ وجه دنبال علائم نباش که ب فنا میری

ببین میتونه از علائمش باشه، ولی تجربه من اینه ک تو اقدام انواع و اقسام علائم میان سراغت ک ب هر کی هم ...

واقعا درسته بارها شکستم بخاطر این‌موضوع

خدایا شکرت بابت همه چی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792