غذا😋

shenom

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/27

تعداد پست: 4575

ظهری چی ناهاردارین😁😋

خدایا خودت برای همه ما بهترین هارورقم بزن😍♥️

1399/06/12

12:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نوکلئوتید

عضویت: 1399/05/06

تعداد پست: 4793

بریان😁

لایک نکن💨

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

نشاط۲۶

عضویت: 1398/01/11

تعداد پست: 454

قیمه

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nikita33

عضویت: 1399/01/08

تعداد پست: 5236

کباب تابه ای

مادرم ضربان قلب من است.

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

ترایدنت

عضویت: 1399/05/30

تعداد پست: 604

استیک گراز

فقط لک.زنده باد لکستان

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

یاسین99

عضویت: 1399/05/25

تعداد پست: 3750

استانبولی

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

dorsa_99

عضویت: 1399/04/13

تعداد پست: 2244

استیک شتر

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

آذر_57

عضویت: 1398/11/26

تعداد پست: 82615

پلو کباب تابه ای

چیزی نمیگم چون دلم خیلی از این دنیا پره...میخوام ازت هر چی بگم بغضم گلومو میبره...آدم یوقتا از خودش بی حرف باید بگذره...این روزهای آخرو ساکت بمونم بهتره...

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...

45540

عضویت: 1399/04/18

تعداد پست: 1047

یتیمچه😍

به بعضی ها... نباید رید برنزه میشن فردا برات قیافه میگیرن...😊.......... مرد بودن به یه سیبیل و ریش نیس..مرد اونیه که بتونه با شلوار کــــردی خلاف جهت باد بدوه...😁🙌........ هیچ کسی رو تا مقام خدایی بالا نبر،میره اون بالا واست عذاب نازل میکنه😒😞............همیشه مردا کثیف نیستن ،کثیف اون زنیه که میدونه مرده یکی رو داره ولی بازم عشوه خرکی میاد بلک یه فرجی بشه:).......... بیایید قبول کنید همتون یه روز این جمله رو شنیدید:اگه درساتم مثل آهنگا حفظ میکردی الان یه چیزی شده بودی😂😀.......ای بابا یکم تاپیکای شاد وانرژی مثبت بزنین حالمون خوب شه 😕 اگه سختت نیس تاپیک اولمو گزارش بزن ممنون ✋❤

1399/06/12

12:56

0 نفر لایک کرده اند ...