2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ورزش رژیم غذایی مناسب

بانمک بودن با بی‌شعور بودن فرق داره ...رُک بودن با بی‌ادبی فرق داره، اجتماعی بودن با پررویی و چَتر بودن فرق داره،زرنگ بودن با "سر دیگران کلاه گذاشتن" فرق داره ....و مشکلات ما دقیقا از آنجایی شروع شد که این تفاوت‌ها را درک نکردیم!

بو مال نخل هس عطاریا دارن ماجنوبیاخودمون داریم با عسل قاطی کن هرروز صبح قبل صبحونه بخور خیلی مهمه نزدیکی منظم یا هرشب تخمک گذاری مهم نیس اول باید اینارو درمان کنی تخمدانت اگه بری دکتر بهتره

سرداردلها
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سلام

monakhanom13720 | 59 ثانیه پیش

همسر پولدار😂

eli2683 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز