من مثلا مراقب بودم زیاد اضافه نکنم و پرخوری نکنم و 4ماه اولش هم ویار داشتم وزن کم کردم... بازم 16 کیلو اضاف کردم بعد زایمان زود به قبل برگشتم، الان میگم کاش انقد نگران اضافه وزن نبودم و سخت نمی گرفتم حرص نمی خوردم
خیلی مراقب باش تو ی بارداری روزانه ۳۰۰ گرم اضافه باید بخوری نه بیشتر من تا الان ۵کیلو اضافه کردم اصلا چیز نشاسته ای نمیخورم
خدایا مراقب ویهان وماکانم و همسر عزیزم باش قربون دوتا پسر تپلم برم من..اگه جواب بی ادبیتو نمیدم یعنی در حد من نیستی پس انقدر خودتو خاروخفیف نکن و زور نزن