اگر بخوام ابان اقدام کنم خودم و همسرم چی بخوریم چه قرص ها و ویتامین هایی
چطور؟ روزانه؟ هفتگی...؟
با درنظر گرفتن شرایط جسمی نرمال و دو سال جلوگیری طبیعی
پیشاپیش از همه و کمک هاتون ممنونم انشاالله سلامت باشید⚘
عزیزم از ۳ماه قبل اقدام روزانه یدونه فولیک اسید بخور
ازمایش کامل بدین جفتتون
قرص اهن بخورید
سیگار قلیون .مشروب.فست فود تعطیل
غذای سالم میوه فراوان
ببین اون ماه صد درصد نیس بگیره ولی خوب قبلش دونفربرید چکاب شید ویتامینای ک دکتربهم داد ویتامین ای ویتامین ای
فولیک اسید روزای تخمک گذاری گرمیجات بخورین رابطه ی شی درمیون داشته باشین
ممنون عزیزم منم برای این ک دامنتون زود سبز بشه صلوات فرستادم
ولی در کل شما جفتتون بایددبرید ازمایش بدین ببینین چی تو بدنتون کم و زیاده.اصلا ی وقت قرص اهن نیاز نداشتین.من همکار عمه ام ذخیره اهنش خیییلی بالابود تازه باید کم میکرد.تا ازمایش کامل ندین چیزی قطعی نیست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
