2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم کار حقوقی انجا میدم 

شاید برات پیامک اومده باشه وسامانه برات پیامک نفرستاده باشه چون یه سری سامانه مشکل دار بود 

شایدم اصلا طرفت  ثبت نکرده باشه 

ولیدر کل هنوز دیر نشده

چه کاریه منتظر  نشستی اگه واقعا به طلاق فکرمی کنین باهم توافقی جدا بشین



عاشقتم عشقم...تموم دنیای منی گل نازم...
چن وقت بعد پیامک میاد؟ کی تجربه داره

ببین 

وقت دادگاه بخاطر کرونا طولانی شده

طول میکشه

یادته میگفتی دوستداری زودتر از من از دنیا بری چون تحمل نبود منو نداری؟چرا خدا صدای تورو شنید ولی صدای منو نه🖤 عهد بستم باخودم  تااخرین نفسم بهبعشت پایبند بمونم،قول میدم سریع بیام پیشت عشقم😞.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792