براي همين پرسيدم بعضيا تو ظرفاي كوچيك نبات ميدن نظرتون؟
اره عزیزم تو عقد گیفت توش نباته نبات میدن ولی برو بازار تهران خو این شیشه هارو خودت بگیر خودت درست کن ارزون برات درمیاد ولی بخای بخری گزون میوفته ما پارسال پرسیدیم یکیش 4 هزار
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.