2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

لباس کیف ساعت ادکلن لوازم آرایشی،روسری شال 

❤دخالت میکنیم توی زندگیِ همدیگه ؛اسمشم میذاریم دلسوزی مدام هم تکرار میکنیم من اگه چیزی میگم فقط برای خودته لطفا برای خودم هم که شده دیگر چیزی نگویید
لوازم آرایش.با ۲۰۰ تومن چیزای گوگوری و باحال میشه خرید😍

خودم عاشق اینطور چیزام. میشه مثال بزنی؟؟مثلا چی بگیرم؟میدونی قیمت بکس لاک چنده؟

یخ فروش جهنم~
یه خرس بزرگ. گردنبد و دستبند ک اول اسم خودم روش بود

خب شمام باید خوب کادو بدی

ی ادکلن خوب ک قیافه جعبشم مهمه

ی باکس خوشکل با چندتا تیکه لوازم آرایشی یا چندتا لاک خوشکل اگه مورد استفادشه

کیف

شومیز

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز