ترکیب چای سبز و عسل:تو یه لیوان چای سبز یه قاشق غذاخوری عسل بریز حواست باشه وقتی چای سبز داغه عسل اضافه نکنی چون همه خاصیتش از بین میره
موز، عسل، شیر، کلم بروکلی، گوجه فرنگی، چای سبز، گردو، خرما... همه اینا واس افزایش تعداد اسپرم عالیه و نتیجه میده امتحان کن بنظرم 😊😉