مرغ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سمندون2

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 3535

بچه هااااا نمیدونم چرا مرغ نوشتم... تو فکرم این بود اول مرغ درست کنممممم اشتباه اینجا نوشتم. بخدااا ...

من با کالباس وخیارشور و نخودفرنگی وذرت درست میکنم

1399/04/31

16:06

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/15

تعداد پست: 2201

سس ت باید خوش طعم باشه چیکار میکنی بد مزه میشه؟

نمیدونم. همه رو خورد میکنم با ماکارونی قاطی میکنم و سس. همین

1399/04/31

16:07

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 4785

زیتون خورد میکنم

خیارشور خورد کنی

مرغ و با یدونه پیاز ابپز میکنم بعد خوردش میکنم

با قارچ بلانچ شده

با کنسرو نخورفرنگی و هویج پخته رنده شده

بعد سس مایونز و با روغن زیتون با نمک و اویشن و اب مرغ و فلفل سیاه حل میکنم میریزم

1399/04/31

16:07

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 4785

زیتون خورد میکنم خیارشور خورد کنی مرغ و با یدونه پیاز ابپز میکنم بعد خوردش میکنم&nb ...

یکم سس فرانسوی یا هزار جزیره هم قاطیش کنی خوش عطر میشه

1399/04/31

16:08

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/15

تعداد پست: 2201

بلانچ چیست.... من نمیدانم ک....

1399/04/31

16:08

nazanin36

عضویت: 1397/02/20

تعداد پست: 56728

نمیدونم. همه رو خورد میکنم با ماکارونی قاطی میکنم و سس. همین

با کالباس درست کن شاید مرغت خوشمزه نمیشه

ذرت خیار شور کالباس نخود فرنگی فلفل دلمه ای سس مایونز فلفل سیاه کمی نمک و آبلیمو (هویج و سیب زمینی اگر دوست داری)

1399/04/31

16:10

rayyan

عضویت: 1399/04/26

تعداد پست: 196

عزیزم من سالاد ماکارونی که درست می کنم دستورش با خیلی جاها فرق داره

من از

ماکارونی

مرغ( هنگام پختن یه پیاز و دو تا دونه حب سیر و نمک و فلفل و زردچوبه (به مقدار خیلی خیلی کم زنجبیل) بهش اضافه می کنم) یا کالباس

هویج ( کمی می پزمش , نه در حدی که پخته بشه بلکه فقط یکم نرم بشه )

زیتون خرد شده

ذرت پخته

نخود فرنگی پخته

گوجه فرنگی نگینی

فلفل دلمه ای ( ترجیحا زرد)

جعفری تازه خرد شده

خیارشور نگینی

برای سسش هم از نمک , فلفل سیاه و قرمز , آبلیمو , روغن ( زیتون) , کمی آویشن , ماست ( چکیده باشه خوشمزه تره ) , سس مایونز , خیلی کم سس هزار جزیره( دلخواه)

1399/04/31

16:10

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 4785

بلانچ چیست.... من نمیدانم ک....

با نمک و یهههه ذره روغن زیتون بخارپز کن

1399/04/31

16:10

عضویت: 1397/05/12

تعداد پست: 4785

عزیزم من سالاد ماکارونی که درست می کنم دستورش با خیلی جاها فرق داره من از ماکارونی مرغ( هنگام پخت ...

گوجه جالب میشه؟

1399/04/31

16:11

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/15

تعداد پست: 2201

عزیزم من سالاد ماکارونی که درست می کنم دستورش با خیلی جاها فرق داره من از ماکارونی مرغ( هنگام پخت ...

مرسی وقت گذاستی... ممنونم. انشالله حاجت رو ا شی.

1399/04/31

16:13

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/15

تعداد پست: 2201

ممنونم از همتوننن

1399/04/31

16:13

rayyan

عضویت: 1399/04/26

تعداد پست: 196

گوجه جالب میشه؟

والا اطرافیانم دوست داشتن😁

1399/04/31

16:13