2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  جن ؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ببين من زير پتو گناه دارم بخدا😂 از كجاش بگم ؟ از اذيت كردنا  يا وقتيكه متوجه شدم عاشقه! و ...

از هرجا ش که دوست داری 🌹پتو کامل بکش روسرت بعد بگو 😁😁

یکی گفت چرا خدا رو دوست داری🤔 گفتم تو عاشق کسی که هر لحظه میتونه مچت و بگیره ولی به جاش دستتو میگیره 
1399/04/31
|
05:26
نه منظورم کسی تجربه کرده باشه صدایی سایه ای چیزی 

آره اگر ناخواسته اسیبی بهشون بزنی (آب جوش بریزی توباغچه یا توی حموم باز کنی بسوزونیشون یا چیزی پرت کنی بخوره به یکیشون و اینجور موردا قبلش بسم الله بگید)

یا کسی طلسم بگیره برای اون شخص

1399/04/31
|
05:26
نه منظورم کسی تجربه کرده باشه صدایی سایه ای چیزی 

من سايه هاي زيادي ديدم 

يهو ديدم بدنم زخم شده 

يهو جوو خونه سنگين شده نفس كشيدن سخت شده بعدش ك اوكي ميشه ي زخمي يا كبودي رو روي بدنم ميبينم 

1399/04/31
|
05:26
آخه چطوری داره چطوری این طوری اون طوری

😁😁دقیقا ولی باحاله خیلی وقته درموردشون تاپیک نزده بودن 

یکی گفت چرا خدا رو دوست داری🤔 گفتم تو عاشق کسی که هر لحظه میتونه مچت و بگیره ولی به جاش دستتو میگیره 
1399/04/31
|
05:26
من سايه هاي زيادي ديدم  يهو ديدم بدنم زخم شده  يهو جوو خونه سنگين شده نفس كشيدن سخت شده ...

منم کبود شده بود فکر کردم پلاکت خونم پایین امده آزمایش خون دادم مشکلی نبود کم خونی هم‌نداشتم ،عجیب کبود و زخم‌ می‌شد 

1399/04/31
|
05:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امشب شب تلخی بود برام

باغآاچه | 39 ثانیه پیش

بچه ها نت شماهم ی ثانیه ملیه یثانیه نیست

viva_la_viida | 45 ثانیه پیش

میپ شدن بینی

mahtayyyy | 46 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اسی یعنی چی همه میگن

استاتر هم به صاحب تایپیک میگن
1 دقیقه پیش

خوشگل ترین آدم دور و برتون کیه

خب حسادته دیگه .متاسفانه مردم همینن .مهم...
1 دقیقه پیش

اونایی ک پروتیین تراپی مو کردن راضی هستین

من هم کراتین کردم هم پروتئین قبلا ریزش م...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  39 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ببخشید بچه ها من سه تا عروسک دارم هیچ فرقی هم بینشون نمیزارم اما ...
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  1 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  39 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک