2777
2789

من هردوبچمو چندروز طول کشید تاشیرم اومد هم اتاقیامو که میدیدم به بچه شیرمیدن می گفتم کاش منم همین طوربودم.دلم میخاد برا این یکی ازاولش شیر داشته باشم .کسی میدونه چه راهکاری داره ؟چی باید قبلش بخورم  

عشق مگه عطره دوروزه بپره....😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینکه قبل زایمان میشه شیرافزا خورد تا سریع بعد زایمان شیرداشته باشم

طبیعی هستی یا سزارین؟ والا من اصلا شیر نداشتم تو زایشگاه که بستری بودم بچم هیچی شیر نمیخورد اینقد نوک سینمو فشار میدادم که یه قطره بیاد دکتر همونجا واسم قرص شیر افزا نوشت توی ده روز بهتر میشه 

طبیعی هستی یا سزارین؟ والا من اصلا شیر نداشتم تو زایشگاه که بستری بودم بچم هیچی شیر نمیخورد اینقد نو ...

سزارین.منم همین طور اصلا شیرنداشتم اولش ولی هم اتاقیام راحت بچه شیر میدادن نمی دونم قبلش میشه کاری کرد یانه

عشق مگه عطره دوروزه بپره....😍😍
من هردوبچمو چندروز طول کشید تاشیرم اومد هم اتاقیامو که میدیدم به بچه شیرمیدن می گفتم کاش منم همین طو ...

سلام عزیزم خوبین 

یجا گفته بودین ینفر از روی بتا جنسیت رو میگه 

میشه ب منم بگید کیه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز