باشه😁مزاجت يا گرم و تره يا سردو تر كه باعث چاقي ميشه دمتوش هايي كه ميده اگر سرد و تر باشي زنجبيل دارچين هل چاي سبز و نعنا و گياهايي كه ميشه دم كرد و طبعشون گرم و خشكه فقط اينارو تو قالب دمنوش بهمون ميدن من كه چن سال پيش گرون خريدم الان نميدونم چند شده پكاش پنج نوع دمنوش توي طول روز ميخوردم قبل شام وناهار و صبونه عصرونه مثلا ميگه عسل و سياه دونم بخور با توجه به طبع ها خوب بود انرژي ميداد بهم واس اينكه طبعم داشت درست ميشد ولي نميدونم چرا يخورده چاقم شدم 🙄 ضرر نداره ولي سودي واس لاغريم نداره😁