شور😭 صفحه 6 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1399/01/26

تعداد پست: 2690

همیشه نه ولی اکثرا غذاهام شورمیشن ،عصبی شدم دیگ خیلی سعی میکنم حواسمو جمع کنم ولی باز شورمیشه ،چیکاااار کنم،راه حلی ندارین😭😩😭

کاش یه بابا پنجعلى جیبى داشتم تا هر وقت یکى میخواست نصیحتم بکنه مى خوابوند دهنش😃

1399/04/25

19:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nrgs18q

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/26

تعداد پست: 2690

عزیزم هر غذایی که بی نمک باشه میشه موقع سرو بهش اضافه کرد ولی شور بشه دیگه راهی نیست من که معم ...

آره منم دیگ کم میریریزم،راس میگین وقتی بعدش میشه نمک اضافه کرد دیگ نگرانی نداره ،همش شورمیکنم😑

کاش یه بابا پنجعلى جیبى داشتم تا هر وقت یکى میخواست نصیحتم بکنه مى خوابوند دهنش😃

1399/04/25

21:04

1 نفر لایک کرده اند ...

تهاجم

عضویت: 1398/11/01

تعداد پست: 17681

اصلا نمیریزین؟شیربرنجام همچین شورمیشن😐😐خونه خودم بازاشکال نداره یبار خونه مادرشوهرم😭😭😭

نه اصلا نمک نمیریزم چون ما با خرما می خوریم البته یه مقدار زیره سیاه می ریزم و میزارم یخچال خنک بشه و خودش و بگیره

1399/04/25

21:25

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

شور😭

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امشب شب تلخی بود برام

بچه ها نت شماهم ی ثانیه ملیه یثانیه نیست

میپ شدن بینی

تاپیک های به روز شده

اسی یعنی چی همه میگن

خوشگل ترین آدم دور و برتون کیه

اونایی ک پروتیین تراپی مو کردن راضی هستین

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

دارخیام

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ