من خودم این طوری بودم هر ماه یا دو روز جلو مینداختم یا دو سه روز عقب . فکر میکردم پریودم مرتب نیست. اما دکتر گفت مرتبه فقط استرس و این چیزا گاهی عقب و جلو میکنه.
۲۸ روزه سیکلت رو در نظر بگیر ، اگر نهایت روزی که تا حالا عقب انداختی رو هم در نظر بگیر مثلا ۳ روز ، میشه ۳۱ روز اگر ۳۱ روز از شروع سیکلت میگذره و هنوز پریود نشدی یعنی عقب انداختی