2777
2789
عنوان

خانوما بياين ي لحظه

64 بازدید | 13 پست

من اشپزيم خيلي خوبه و زبان عربيم و انگليسيم خوبه

از پيجاي متفاوت غذاهاي عربي يا حتي انگليسي رو ترجمه ميكنيم و ي پيج دارم تو پيجم ميذارم و البته غذاهاي ايراني هم ميذارم خلاصه همه چي از ترشي گرفته تا فينگرفود و دسر 

به شدت نياز داريم ب ي درامد ديگه و من گفتم ي پيج بزنم شايد ي روزي فالوراش بره بالا و منم درامدي داشته باشم

الان چبكار كنم فالورام بره بالا و ديده بشم

بدون مسخره كردن راهنماييم كنيد😢

طرز پخت چن نوع از غذاهات که طرفدار زیادی داره رو بزار

امیدوارم مادرشوهر و خواهرشوهرای گلم‌«البته گل های قالی»هر وقت برن بدی منو به شوهرم بگن تبدیل به سنگ بشن...😐..............دوستان ،برای صاحب خونه شدنم لطفا نفری ی صلوات بفرستید.

زیر پستات هشتگ بزار خیلی موثره

بعدش یه روش هس فالو آنفالو مثلن میری زیر پستای آشپزی‌ اونایی که کامنت گذاشتن فالو میکنی حداقل روزی ۱۰۰ نفر و فالو کن بعد بین اون کسایی ک فالو میکنی چند نفر فالوت میکنن بعد چند مدت اونارو انفالو کن

من خودم یه پیج تازگی ها زدم خیلی این دو تا روش موثره مخصوصا هشتگ

موفق باشی عزیزم💙

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بنظرت بدم پيجمو تبليغ كنن هنوز زوده؟

اره تاثیر‌نداره پولت هدر میره

چون همه اول تعداد فالوورا و نگاه میکنن بعد با خودشون میگن فالووراش کمه پس فالو نمیکنم و پولت هدر میره

صبر کن با این روشایی که گفتم حداقل ۲ کا بشی بعدش میتونی با بقیه پیج ها تبادل کنی یعنی اونا پیجتو رایکان تبلیغ کنن توهم پیج اونارو رایگان تبلیغ کن بعد که فالوورات بیشتر شد بده به پیج هایی که فالورشون زیادن تبلیغ کنن واست

اره تاثیر‌نداره پولت هدر میره چون همه اول تعداد فالوورا و نگاه میکنن بعد با خودشون میگن فالووراش کم ...

مرسي عزيزم بابت راهنماييات واقعا خيلي با حوصله جوابمو دادي اميدوارم موفق باشي برات دعا ميكنم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792