راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
[QUOTE=144015970]من تو سونو هام هرکدوم برا زایمان یه تاریخ زده یعنی دکتر چطور حساب میکنه تاریخ زایمان رو[خودش نگفته کدوم سونوگرافی بری ؟ دکتر من تعیین میکرد میگف برو فلان جا چون به تشخیص اونا اعتمادداشت