به هیچ وجه نباید فشارت بالا بره اونموقع خطر داره.اصلا شیرینی و شوری نخور و مدام فشارتو بگیر.روزی چند بار.حواست به ورم پاهات باشه اگه زیاد و غیرطبیعی بود سریع برو بیمارستان
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
من نمکمو کلا حذف کردم دفع پروتعینم اومد پایین فشارمم با لیمو و انار نزاشتم بره بالا ،،من کم مونده بود مسموم بشم حتی علائمشم داشتم سرم دوسه روز درد میکرد شدیو