2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی عزیزم ، تو کجا دعا کردی؟

من پیش دعانویس رفتم

تو میتونی چله مجرب بگیری 

البته چله من گرفتم  جواب داد ولی خدا پس گرف ازم

خیلیاهم گرفتن خوشبختن ب خواسته هاشون رسیدن



دعا راسته   ولی باید  اهلش رو پیدا کنی   کار هرکسی نیست   اکثرا کلاه بردارن    چه هزینه های هنگفتی میگیرن و هیییییچ 

منکه متاسفانه باورندارم 

ولی خواهرم در اوج نداری و مستاجری نمیدونم کجا دعا گرفت برا خونه من خندیدم بهش ولی سه ماه بعد خونه مورد علاقه شو خرید بعدش بارها دعا.رفت و هیچ نشد 

مپندار ؛ ای در خزان کشته جو      که گندم ستانی به وقت درو
من پیش دعانویس رفتم تو میتونی چله مجرب بگیری  البته چله من گرفتم  جواب داد ولی خدا پس گر ...

چله زیاد گرفتن ولی بیفایده بود ، دعا هم زیاد کردم ولی الکی بودن فقط پولمون رفت

ترس من از مردن دیدن دوباره ی آدمایه این دنیاست   
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز