سلام عزیزم، من روانشناس هستم و میخوام از طریق چنتا نکته راهنمایی تون کنم
شما برای مراجعه به روانشناس به چنتا نکته کلی باید توجه کنید :
اول اینکه شما بدنبال درمان علایم روانشناختی (مثلا اصطراب یا وسواس) هستید یا صرفا جهت مشورت موضوعی و گرفتن راهکار دارید مراجعه میکنید
برای مشورت و راهکار مشاور بهتر میتونه راهنمایی تون کنه
برای درمان علایم روانشناختی روانشناسی که انتخاب میکنید باید دوره های روان درمانی دیده باشه وگرنه نمیتونه بطور موثر کمک کنه
هر درمانگری هم یک رویکرد داره که بهتره شما قبلش با رویکردشون اشنا باشید . رویکرد هایی مثل روانکاوی ، cbt و .. جزو رویکردهای نسبتا رایج هستن