بچه ها من 48 کیلوام و میخوام چاق شم شیرخشکه چی بخورم؟/؟لطفا راهنماییم کنین

6674397

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/10

تعداد پست: 178

بچه ها من 48 کیلوام و میخوام چاق شم شیرخشکه چی بخورم؟/؟لطفا راهنماییم کنین

1399/03/29

09:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

gorgeous__sunshine__

عضویت: 1398/09/15

تعداد پست: 4304

نیدو fortified

1399/03/29

09:13

1 نفر لایک کرده اند ...

gisooparishan

عضویت: 1398/12/14

تعداد پست: 5301

شیرخشک نخور

قرص فلویران زینک بخور صبح یه دونه

پسرم تو جووووون منی🥰

1399/03/29

09:13

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

سرونگار

عضویت: 1396/05/12

تعداد پست: 8464

برو باشگاه با برنامه و ماهیچه سازی وزن اضافه کن اینجوری وزن اضافه کردن کیفیت نداره

1399/03/29

09:14

1 نفر لایک کرده اند ...

6674397

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/10

تعداد پست: 178

برو باشگاه با برنامه و ماهیچه سازی وزن اضافه کن اینجوری وزن اضافه کردن کیفیت نداره

باشگاه میرم ولی فایده نداره

1399/03/29

09:21

1 نفر لایک کرده اند ...

6674397

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/10

تعداد پست: 178

نیدو fortified

ععع خوبه یعنی این ..شما استفاده کردینش؟

1399/03/29

09:23

0 نفر لایک کرده اند ...

سرونگار

عضویت: 1396/05/12

تعداد پست: 8464

باشگاه میرم ولی فایده نداره

رژیم غذاییتم تغییر کرده؟

1399/03/29

09:27

0 نفر لایک کرده اند ...

6674397

مدیر استارتر

عضویت: 1399/03/10

تعداد پست: 178

رژیم غذاییتم تغییر کرده؟

ببین من خیلی میخورم خیلی غذام زیاده حتی باشگاهم که رفتم کلی مکمل و آمینو و پروتیینم خوردم به زور 1 کیلو اونم از قسمت با.سن فقط اضافه کردم دیگه بقیه جاهام همون جوری مونده ...من میخوام بشم 55

1399/03/29

09:29

0 نفر لایک کرده اند ...