2821
2789

کراش خیلی خفن هس      و  خیلی با حال    

مخصوصا  وقتی که  از استرس داری میمیری    تمام بدن ت میلرزه  انگار رو ویبره هس     حس میکنی  به تماماام

ارزوت رسید ی   خیلی خفن هس 


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792