2777
2789
عنوان

بچه دوم

663 بازدید | 66 پست

سلام يه پسر ١٠ ماهه دارم ميخوام شوهرم و راضي كنم كه بچه دوم بيارم و اختلاف سنيشون دوسال بشه و يهو دوتا بشن راحت بشم بخدا از مهموني و خوراك و همه چي افتادم حداقل پشت سرهم باشن تموم بشه دو سال ديگه ،بتونم به خودم برسم بعد از دوسال نظرتون چيه؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعده زایمان دوم خودت کلا محو میشی برو بابا دکتراهم میگن 3 تا 5 سال بهترین فاصله سنی هست ک مادر بدنش بازسازی بشه ت الان بدنت چی داره ک بزاری باز باردار بشی .

 خانومای گل کتاب <<ما تمامش میکنیم >>رو حتما بخونید .از پر فروشترین های نیویورک تایمز هست🌷
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز