با یادگرفتن مهارتای جدید اعتماد به نفست افزایش پیدا میکنه
و هم اینکه به این واسطه با آدمای جدید میتونی در ارتباط باشی
هرچقدرم که مطالعت حالا چه کتاب و چه موضوعات مفید تو نت بیشتر باشه هم به اعتماد به نفست کمک میکنه و هم اینکه حرفایی برای گفتن در چنته داری
و حرف زذن با آدمام اونقد سخت نیستو حتی شده از موضوعای بیمزه شروع کن به حرف زدن تا راه بیفتی