2777
2789

خوشحال شدم خیلی ولی احساس کردم بار سنگینی رودوشمه  بعد تبدیل شد به حس عجیب غریب اصن یه وضعی  نگم برات

خدایا بچمو سالم بغلم بزار🙏. بچه ها برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرستین 🙏🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا

خوب اول بخاطر مریضی و پارازیت و این مشکلاتی که تو بارداری روی جنین اثر میزاره

بعد بخاطر هزینه ها 

زایمان خودش نزدیک ۱۵ میلیونه

اتاقش درست کنیم و وسایل بخریم حداقل به ۱۰ میلیون بزاریم براش ... مثلا وسایل چوبی و کالسکه و این چیزا ...

باز دوباره خرج های روزمره و ماهانه اش بابت دارو و‌چکاپ و پوشک و لباس و غیره ...

بعد بخاطر جامعه که قراره توش بزرگ شه 

خوب اول بخاطر مریضی و پارازیت و این مشکلاتی که تو بارداری روی جنین اثر میزاره بعد بخاطر هزینه ها&n ...

بازم هست خیلییییییییییی

خدایا بچمو سالم بغلم بزار🙏. بچه ها برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرستین 🙏🙏
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792