گروه لاغری

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

من هستم اتفاقا میخوام ۱۰ کیلو کم کنم دوستم بیا باهم کم کنیم

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:00

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

قد وزنت چقدره؟

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:00

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

من هستم اتفاقا میخوام ۱۰ کیلو کم کنم دوستم بیا باهم کم کنیم

چقدر خوب . از فردا گزارش بدیم . چه ساعتی بیایم؟

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:01

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

چقدر خوب . از فردا گزارش بدیم . چه ساعتی بیایم؟

قدم 158 وزنم 67

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:01

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

چقدر خوب . از فردا گزارش بدیم . چه ساعتی بیایم؟

هروقت خودت صلاح دونستی

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:02

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

قدم 158 وزنم 67

ااا من ۱۵۸

وزنم ۶۰

میخوام ۵۰ بشم

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:03

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

من هستم اتفاقا میخوام ۱۰ کیلو کم کنم دوستم بیا باهم کم کنیم

من میخوام صبحانه 200کالری

میان وعده صبح 100 کالری

ناهار 500

میان وعده 100

شام 300

کلا 1200 کالری ...حالا میشه گاهی اوقات وعده ها رو جابه جا کرد

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:03

1 نفر لایک کرده اند ...

منوبارون

عضویت: 1396/10/24

تعداد پست: 13330

منم هستم ولی اگه شلوغ بشه انگیزم ازدست میدم اگه نهایت ۱۰تابشیم تو وات منم میام

آبجیای مهربونم میشه واسه سلامتی بچهام صلوات بفرستین😚🙏💚

1399/03/09

23:04

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

ااا من ۱۵۸ وزنم ۶۰ میخوام ۵۰ بشم

شما که خیلی خوبی ..البته میخوای مانکن بشی پس

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:04

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

من میخوام صبحانه 200کالری میان وعده صبح 100 کالری ناهار 500 میان وعده 100 شام 300 ...

بیبین من یجا خوندم وزنتو ضدربدر۲۰ بکن بعد جوابشو منهای ۱۰۰ بکن آخرش کالری مصرفیت میشه

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:05

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

منم هستم ولی اگه شلوغ بشه انگیزم ازدست میدم اگه نهایت ۱۰تابشیم تو وات منم میام

اره شلوغ شه سخت میشه مدیریتش ...ولی فعلا که زیاد نیستیم

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:05

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

شما که خیلی خوبی ..البته میخوای مانکن بشی پس

ن بابا به مانکنی نیست تنبلی تخمدان دارم دکتر گفت باید کم کنم

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:05

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/14

تعداد پست: 4033

بیبین من یجا خوندم وزنتو ضدربدر۲۰ بکن بعد جوابشو منهای ۱۰۰ بکن آخرش کالری مصرفیت میشه

الان ضرب کردم باید 1200 تا همون مصرف کنم پس

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا

1399/03/09

23:07

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2704

الان ضرب کردم باید 1200 تا همون مصرف کنم پس

پس خوبه

دوست عزیز واسه من یه آیت الکرسی بخون امیدوارم خیرش برگرده بخودت🤲🙏😍

1399/03/09

23:07