2777
2789
عنوان

دلتنگشم

218 بازدید | 29 پست

حالم از خودم به هم میخوره ک هنوز نتونستم فراموشش کنم همش با خودم میگم میشه معجزه بشه بهش برسم

۹۹:۹:۹ازدواج میکنم وبه خواسته هام رسیدم میشه واسم نفری ی صلوات بفرستید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مث من واقعا خاک برسرمونن اونا دارن بیخیال زندگی میکنن😢 منم منتظرم برگرده 

دوس دارم تا خودصبح گریه کنم

۹۹:۹:۹ازدواج میکنم وبه خواسته هام رسیدم میشه واسم نفری ی صلوات بفرستید
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز