2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

پنیک دارم میخواستم ببینم براش خوبه؟استرس


ببین اگر ادم عجولی هستی و این عجول بودن باعث شده حساس بشی و حرص بخوری ، یوگا بهت یاد میده اروم ، رو حرکات تمرکز کنی تا بتونی درست انجام بدی  ، اخرشم قشنگ بدنت ریلکس میشه 

واقعا تو زندگی تاثیر داره؟

اره.من یه مدت قبل دانشگام هفته ای سه روز کلاس میرفتم ک هرروز تو خونه 2ساعت تمرین میکردم.بعد دانشگاه نشد دایم کار کنم.بعد ازدواجم که اصلا نشد دنبالش برم ولی تو خونه تمریناشو انجام میدادم.دوتا کتاب دارم کمکم میکنن.

خیلی عالی بود بذام.اعصاب اروم.ارامش.زندگی شاد و بدون تنش.پوست عالی تر از همیشه! و...

من همین یه دونه ام!
ببین اگر ادم عجولی هستی و این عجول بودن باعث شده حساس بشی و حرص بخوری ، یوگا بهت یاد میده اروم ، رو ...


یک ساله قرص میخورم بعد از زایمان اینجوری شدم ترس از مردن.. استرس و اضطراب دارم البته با قرص خیلی بهترم ولی دیروز رفتم قرصاتو جدید کرده

چه جوری میتونم عضو بشم

😶😶😶 باورت میشه من کلاس آنلاین رو میخواستم برای یه تاپیک دیگه بزارم😑😑😑😑😑😑اشتباه شده

عزیزم باید بری باشگاه البته سعی کن یوگا رو توی باشگاه های ورزشی بدنسازی عادی تری حتما یه سالن تخصصی یوگا پیدا کن

I'm sorry, please forgive me, thank you, i love you 🙏🏻♥️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز