2777
2789
عنوان

عمومی

61 بازدید | 5 پست

سلام من می خوام کلاس طراحی دوخت و طراحی لباس برم دوتا آموزشگاه با دو تا فرایند مختلف به من پیشنهاد دادند یکی هر کلاسش سه سطح داره وهر سطح شش ماه طول میکشه واسه هر کدام سطحها دو میلیون و ۴۰۰ میگیره ولی یکی هست که کل اون رشته دو میلیون میگیره و آموزش سه ماه و نیم است نمیدونم کدومو باور کنم چون تا حالا این رشته نبودم خواهشا کمکم کنید

عزیزم من خیاطی میرفتم استادمون طراحم بود طی ۶ ماه آموزش طراحی میداد برای کسایی که میخواستن جدا از خیاطی یاد بگیرن بهترین روشم تا جایی که همه میدونن و ب اندام ایرانی ها میاد مولر آلمانیه 

هرچی دوره آموزشی بیشتر باشه بهتره چون جزئیاتم یاد میگیری سه ماهه بیشتر مث جمع بندیه اصول و نکات خاصی فکر نکنم یاد بگیری

فرض کن بعد از مرگت خدا بپرسد:خب بهشت چطور بود؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=136234993]عزیزم من خیاطی میرفتم استادمون طراحم بود طی ۶ ماه آموزش طراحی میداد برای کسایی که م ...

بله دوره آموزشی بیشتر باشه نکات بیشتری هم یاد میگیری

فرض کن بعد از مرگت خدا بپرسد:خب بهشت چطور بود؟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792