دوستان سلام. ایا قرصی وجود داره که باعث کم خوابی و افزایش تمرکز بشه؟ من کلی کار دارم ولی خیلی میخوابم. و وقتی بیدارم هم کیفیت کارایی که انجام میدم بالا نیست. اگه همچین قرصی وجود داره معرفی کنید لطفا. یا راهکاری که تاثیر گذار باشه به جزز قهوه و ... پیشنهاد بدید. من واقعا دارم از این شرایط مزخرف رنج میبرم.😑
آبلیمو بخور
منم اصلا تمرکز ندارم و فقط خوابم کلا زندگیم مختله از بچگی من اختلال توجه داشتم کسی نفهمیده خودم الان از چنتا مقاله فهمیدم
اگه کسی میینه به منم کمک کنه
ابلیموی خالی؟ یا مثلا با چای و..؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
