سحری 🤕

mino1212

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 1279

برا سحری چی بزارم 😢😢مهمونم دارم

1399/02/17

03:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

طاهره_سبزیان

عضویت: 1399/02/16

تعداد پست: 175

الان تازه میخوای بذاری؟

1399/02/17

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...

👈_یخ_ناز_هستم_💃_💞

عضویت: 1395/04/31

تعداد پست: 9696

دیر نیس؟دمپختک کتلت

امام جواد(ع):هرکه به غیر خدا رو کند،خداوند او را به همان واگذارد(بحارالانوار ج ۷۵ ص۳۶۳)

1399/02/17

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دخترشاه__پریون

عضویت: 1399/02/06

تعداد پست: 230

😐😐😐

دختر شاه پریون هم ک باشی ، تو بالاترین مقاطع علمی هم که باشی ، همه دنیا رو اسمت قسم بخورن ، بازم مادرشوهرت معتقده ک پسرش حیف شده.....

1399/02/17

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...

najvayeman

عضویت: 1399/02/09

تعداد پست: 1026

براسحری الان میخوای غذا بپزی خسته نباشی قهرمان

1399/02/17

03:02

1 نفر لایک کرده اند ...

مامانی1378

عضویت: 1398/12/29

تعداد پست: 2792

بستگی داره مهمونات کی باشن🙁

چالش پاییزی همراه با گروه بامداد خمار عزیزم......... سرگروه مهربوووونم @فندق_فسقلیشروع رژیم ۱۴۰۰/۶/۲۶ . قد۱۷۰.. وزن شروع ۸۸/۸۰۰.. وزن هفته اول..۸۸/۳۰۰😃 وزن هفته دوم ۸۶/۲۰۰💃🏻💃🏻 وزن هفته چهارم ۸۳/۸۰۰ 🥳🤪. هفته ششم ۸۲/۸۰۰🥳🥳🤗🤗 هفته هشتم ۸۱/۱۰۰🥳🥳🥳هفته نهم۸۰/۸۰۰ 😃😃. وزن هدف۷۲😎 هیچوقت دیر نیست😃

1399/02/17

03:02

0 نفر لایک کرده اند ...