2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم اینطوری بودم اخه

ببین من خیلی عفونت میشم بعد از شروع زندگی متاهلی

هر وقتم از ژل استفاده میکنم اکثرا عفونتم خیلی میشه

دررررد میگیره دلم

بعد عفونتم بد بوووو میشههه

ولی این هیچیه هیچی نداره

ایشالله که علائم بارداریه😂

  در انتظار معجزه  
از چ نوع ژلی استفاده میکنی؟؟دکتر رفتی عفونت گرفتی؟

دکتر فقط پماد داد 

ژل خارجیه پلی ژل

اینم عکسشه

اوایل خییییلی خوب بود ولی به مرور با استفادش شدید عفونت گرفتم

  در انتظار معجزه  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز