سلام میتونی نیم ساعت قبل اذان صبح بیدارشی و بخونی ثوابش بیشتره-یا بعد از نیمه شب شرعی بخون و بخواب-از سه رکعت شروع کن و کم کم دو تا دوتا زیادش کن تا بشه 11 رکعت-نماز شفع و وتر با هم میشه 3 رکعت که خیلی ثواب داره-خیلی هم وقت نمیگیره-اثراتشو کم کم تو زندگیت میبینی-