٤ ماهه زايمان كردم رابطه ي فوق العلاده عاشقانه و خوبي داشتيم با شوهرم از بعد از زايمانم ولي همش دعوا داريم از هم دور شديم ... من چكار كنم دارم دق ميكنم
آژمایش تیروئید.ویتامین د۳ وکمخونی بده کمبود این چیزا آدم زودرنج وحساس وعصبی میکنه بخصوص کمبود آهن بیخوابی هم موثر
اگر بخواهی به هرچیزی که به تو گفتهمی شود، واکنشی عاطفی نشان بدهیبه «رنج بردن» ادامه خواهی داد. اگراجازه دهی کلماتِ دیگران تو را کنترلکند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطهخواهد گرفت! نفس بکش و بگذار بگذرد ...!!
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
من ۱ماه ونیمه هفته اول انقد عصبی بودم همش بحث داشتیم خداییش شوهرم خیلی رعایتمو میکرد خودم حساس شده بودم کم کم خوب شد همه چی الان ک بهش فکر میکنم میفهمم حساس شده بودم نسبت ب همه چی اما اون موقع یه فکرای دیگه میکردم
خب افسردگی گرفتی واضحه ولی متاسفانه به خاطر کرونا نمیشه رفت مشاوره حضوری ببین میتونی مشاوره تلفنی خوب پیدا کنی ازش کمک بخوای
گروه بنفش😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊وزن ۹۱😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥قد ۱۶۰☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺ هدف اولیه ۷۰ 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 هدف بعدی ۶۵👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌 تا کور شور هر آنکه نتواند دید دوست عزیز اگر جوابتو نمیدم دلیل بر این نیست که جوابی ندارم یا تو راست میگی دلیلش فقط نگرانی از تعلیق شدنه و الا همچین جوابتو میدم که تا آخر عمرت سکوت کنی. اونی که خوابه رو میشه بیدار کرد ولی اونی که به خواب رفته رو نه .خدایا به حق شهید دشت نینوا ریشه ظلمو خشک کن خدایا یه نظرم به ما بیفکن 😍😍 دوست دارم خدا😙😙😙