2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چالش😍😍😍
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همسر ندارم☹☹☹دوست قبوله؟؟😁

Wonyoungism🦢🌷                                                         ˗ˏˋ ♡ ˎ       تمام دلخوشی زندگی من اینست ֶָ֢.که وقت مرگ بیایی و مرگ شیرین است ✨🍯   ߊ‌ܨ ܥܼߊ‌ܔ ܥ‌‌ܠܣߊ ܫܠܨ ܩوܠߊ ܩوܠߊ ༯ ܢܚ݅ߊ‌ܘ ܩܝ‌ܥ‌‌ߊ‌ܔ یߊ ܫܠܨ ܩوܠߊ ܩوܠܙ                                                                                                                                                                     "INTP⋆.˚✨️⋆

1399/01/31
|
22:36
این ماله کانال ایده های قری بود؟

اره شما هم عضو هستی من خودم الان ارسال کردم ببینم چ جوابی میگیرم

دوست عزیزی ک داری امضام رو میخونی لطفا واسه مامان شدنم یه صلوات میفرستی😍
1399/01/31
|
22:37
من روز تولدم دستشو گاز گرفتم تو سینما بنده خدا تا یک ماه دو تا از انگشتاش بی حس بود  

خخخخ چ محکم کاری بوده😂😂😂

دوست عزیزی ک داری امضام رو میخونی لطفا واسه مامان شدنم یه صلوات میفرستی😍
1399/01/31
|
22:38
اره شما هم عضو هستی من خودم الان ارسال کردم ببینم چ جوابی میگیرم

اره عضوم ولی دوس پسرم ندارم چ برسه شوهر😂🤦🏻‍♀️

تاب تاب عباااسی ....... خدا خستم از بااازی ........ دنیا چ قد تابم داااد..... کاشکی منو بندااازی🥺🥺🥺
1399/01/31
|
22:39
اره عضوم ولی دوس پسرم ندارم چ برسه شوهر😂🤦🏻‍♀️

خخخخخه واسه اینده اطلاعات جمع کن😂

دوست عزیزی ک داری امضام رو میخونی لطفا واسه مامان شدنم یه صلوات میفرستی😍
1399/01/31
|
22:39
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پدر پولدار شوهر بی پول

_delily_khanoom | 4 ثانیه پیش

سوسک رفت روی پام🤮🤮🤮 خونمون پر سوسک شده

nazanin_98 | 24 ثانیه پیش

نصف شیشه قطره ملاتونین خوردم برای تنبیه خودم

abcdefg123456 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترای مجرد زیر سی سال اگه بیدارید بیاید

خیلیم عالی ممنون عزیزم نصیحت خوبی بود❤️�...
21 ثانیه پیش

طبیعیه انقدر مادرشوهرم رو مخمه

واقعا برات متاسفم عروس اینطوری ابروی خان...
22 ثانیه پیش

وای انقدر باز امشب موهام ریخت دارم گریه میکنم🥲❤️‍🩹

دکتر رفتی اوکی شد؟چیا داد بهت؟
23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  3 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  16 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  3 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  3 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک