چرا همیشه توگروه های دوستی بهم کم توجهی میکنن توگروه خانوادهدهم همینطور با اینکه بی مزه نیستم ولوسم نیستم نمیدونم چرا بهم کشش ندارن😔منم ناراحت میشم همه ش
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.