سلام. خانوما من بعد زایمانم وزنم زیاد تغییر نمیکنه . دوس دارم از قسمت پایین یکم تو پر باشم اما نمیشه . چیزی میدونین ک تو دوران شیر دهی بشه خورد؟ک هم اشتهام باز شه و هم یکم اندامم پر تر شه؟
گردوپسته بادوم خام خرما
چهار مغز با نبات آسیاب کن
روزی سه نوبت هربار یک قاشق بخور
خب نشاسته مثل برنج ونون وماکارونی چاق میکنه که البته شکم وپهلوممکنه بیاره
اگه شکم وپهلودرنمیاری سیب زمینی برنج ماکارونی نوشابه دلستر پیتزااسنک بزن تورگ😀
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
