اول باید باور داشته باشی برو یه جا دراز بکش اگه میتونی عود روشن کن جای ارومی باشه نفس و از بینی بده داخل طوری که شکمت بالا پایین کنه موقع نفس کشیدن از دهان بده بیرون اول یکم تمرکز کن حالا صحنه هایی که دوست داری اتفاق بیوفته رو تصویر سازی کن تصویر سازیت باید قوی باشه کله حسی که داریو بده بیرون دلتنگی خوشحالی دوس داشتن عاشق بودن باید طوری حستو بدی بیرون از ته دلت که به کائنات منتقل شه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
