تخم مرغ یک روز در میون میدم البته تخم بلدرچین ۴تا.میخوره.خوراکش بد نیست..
این اوضاعم تموم نمیشه...دارم دیوونه میشم..قبل عید میخواستم ببرم چکاب گفتم ولش کن بعد عید میبرم....اینم از اوضاعمون
نه علائمی نداشت اصلا
من چون پسرم کم خونی داره هر سال چکاب میدم تا میزان اهنش و بدونم تو ازمایش یک سالگیش مشخص شد که کمبود کلسیم داشت دوتا شربت کلسی کر دادم بعد دکترش قطع کرد یه دوره امگا براش نوشت
الانم که مولتی سانستول برای اشتهاش بهش میدم
[QUOTE=131175712]آره فدات شم لطف میکنی اگه واسم بزاری[/
🔻افزایش قدکودکان به صورت طبیعی
🔹خوردن فرنی با زعفران به عنوان دسر
🔹سوپ با عصاره پای مرغ ظهرها
🔹خوردن شیر با پودر سنجد شبها
🔹خوردن ماست با دارچین عصرها
🔹خوردن هندوانه با زنجبیل صبحها
🔹خوردن ۱۴ عدد برنج صبح ناشتا
🔹خوردن ۱۰ عدد تخم شنبلیله
🔹خوردن ۱۲ عدد تخم سیاهدانه شبها موقع خواب
🔹خوردن تخم بلدرچین با سالاد جوانه گندم صبحها
🔹سبزیجات: کلم بروکلی،گوجه، اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز
🔹میوه ها: توت سیاه، گیلاس
🔹آجیل: تخم کدو،پسته، گردو، فندق
🔹گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون
🔹حبوبات: نخود،لپه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
