2777
2789

سلام خانوما 

در طول هفته چه غذاهایی برای شام و ناهار درست میکنین؟ 

بگین لطفا من همش احساس میکنم غڋاهای تکراری زیاد درست میکنم میخوام تنوع بدم 

مرسی عشقا😍

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

هر هفته سبزی یا شوید پلو با ماهی رو معمولا پنج شنبه شبها داریم

روز ای دیگه مختلف

قرمه، قیمه، ماکارونی،کوکو، مرغ، پیتزا، تخم مرغ، دمپختک، خورش آلو، تن ماهی، لوبیاپلو، آبگوشت....

انسان در مکانی که بیمار شده هرگز درمان نمیشود🤍

قرمه سبزی

کوکو سیب زمینی

قیمه

کوکو سبزی

سیب زمینی سرخ شده

لوبیا پلو

عدس پلو 

شوید پلو

باقالی پلو

ترش کباب

اسفناج تره

ماکارونی

لازانیا

الویه

سالاد 

نخود کوکو

نخود پلو

عدسی 

آبگوشت

لوبیا

ترش تره

قارچ

کوفته

کتلت

و........

رژیمی مرغ پخته

سیب زمینی پخته 

تخم مرغ پخته 

سبزیجات پخته 

قارچ کبابی 

ماهی کبابی



سیرقله ای

سیرابیج

و........ من هیچوخت کم نمیارم 

بعضی وقتا روز کم میارم😑😑😑😑😑😑😑😂😂😂😂😂😂😂😂😂

با این همه وصله روی بالم هنوزم بلند پروازم🙃🙂 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا بیداری

farzad86 | 21 ثانیه پیش

میشه لطفا

زندگی10001 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز