من اصلا با مادر شوهرم هم کلام نمیشم چون دنبال آتوس بهم حرف تلخ بزنه
حتی با خواهر شوهرام یا شوهرمم حرف میزنم این سریع خودشو دخالت میده و زود حرف بارم میکنه
شوهر احمقمم میبینه همه جوره حرف بارم میکنه ولی مثل احمقا سرشو پایین میندازه و هیچی نمیگه
بریدم نمی‌دونم دیگه چیکارکنم
یه روز بد جور جوابش رو میدم
قطع ارتباط
یکم احترام بزار شاید نتیجه خوبی دیدی
محلش نده
چشمتو ببند دهنتو باز کن خودت خالی کن.😊😊
باید همون اول جوابشو میدادی که دخالت نکنه
رو اعتماد به نفس خودت خیلی کار کن اگر میتونی برو مشاوره
ولی انواع روشهای افزایش اعتماد به نفس شامل ورزش کردن دنبال کردن فعالیتهای هنری و تفریحی و علمی و اهداف مناسب به اندازه کافی هست و از نظر سلامتی و زیبایی به خود رسیدن حفظ ارتباط با خدا
