دیسک کمر شدید از قبل بارداری تا الان. لطفاً کمک کنید

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

بزودی دیسک کمرمیگیری

عزیزم میگم از قبل داشتم

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:29

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

عزیزم میگم از قبل داشتم

سلام من قرص ازیترومایسین با شیاف دیکلوفوناک استفاده میکردم اگه شیر خودتو نمیدی زنجبیل اگه طبع بدنت گرم نیست عالیه برای درد کمر

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:32

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

من مینشستم پاهامو دراز میکردم سعی میکردم تاجایی که دستم میرسه کف پاهامو لمس کنم یه سری تمرزنات هم هست یوگا اینترنت سرچ کن تا مطبا باز بشه بری فیزیوتراپی

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:34

رضای_من20687

عضویت: 1392/05/22

تعداد پست: 10762

عزیزم میگم از قبل داشتم

منم درگیر کمرمم میزنه پای راستم

اما فعلا چون نمیشه برم دکترم گفت الفن ایکس بعد از نهار گاباپنتین شبی یکی بخور تا بیای پیشم

اینارو برای پام گفت ولی شما شیر میدی با یه دکتر حتما مشورت کن

بی خیال باش تا کامروا باشی

1399/01/06

|

06:34

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

سلام من قرص ازیترومایسین با شیاف دیکلوفوناک استفاده میکردم اگه شیر خودتو نمیدی زنجبیل اگه طبع بدنت گ ...

این داروها اصلا دردمو کم نمیکنه. شیر خودمم میدم

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:37

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

این داروها اصلا دردمو کم نمیکنه. شیر خودمم میدم

تمرینات ورزشی باید انجام بدی استراحت داشته باشی فعلا شرایطتت جوری نیست داروی قویتر بخوری ....

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:39

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

منم درگیر کمرمم میزنه پای راستم اما فعلا چون نمیشه برم دکترم گفت الفن ایکس بعد از نهار گاباپنتین شب ...

دکتر دوسال پیشمو حتی اسمشم یادم نیست که بخوام مشورت کنم

قشنگ گیر کردم توگل

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:39

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

منم درگیر کمرمم میزنه پای راستم اما فعلا چون نمیشه برم دکترم گفت الفن ایکس بعد از نهار گاباپنتین شب ...

الفن ایکس میخوری قرص معده یادت نره بعد یه مدت معده رو نابود میکنه

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:41

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

تمرینات ورزشی باید انجام بدی استراحت داشته باشی فعلا شرایطتت جوری نیست داروی قویتر بخوری ....

خواستم تمرینات مخصوص دیس رو انجام بدم دیدم اصلاااا نمیتونم. کلا بیچاره شدم بایه زایمان

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:41

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

خواستم تمرینات مخصوص دیس رو انجام بدم دیدم اصلاااا نمیتونم. کلا بیچاره شدم بایه زایمان

من بعد زایمان اون ادم سابق نشدم😢😢😢احساس میکنم ده سال پیر شدم یا پا درد دارم یا کمر درد یا بدنم خشکه وزنمم که نمیاد پایین بیصاحاب شده به عبارتی هیچی ازم نمونده

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:42

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

الفن ایکس میخوری قرص معده یادت نره بعد یه مدت معده رو نابود میکنه

نه دیگه هیچی نمیخورم چون تاثیری روم نداره. الان بیشتر نگرانم که چه بلایی سرم اومده. دیسکو که داشتم شدیدم بود الان چرا باید فلج شم اینجوری

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:42

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/21

تعداد پست: 979

من بعد زایمان اون ادم سابق نشدم😢😢😢احساس میکنم ده سال پیر شدم یا پا درد دارم یا کمر درد یا بدنم خش ...

من تنها حسنی که دارم اینه که لاغر شدم اما بدیش اینه که بیش از حد لاغرشدم. دیگه همه ی بدنم دردو مرض شده

چی باعث شد که فکر کنی هیچ خطا و گناهی نداری و به خودت اجازه دادی حتی تو فکرت کسیو قضاوت کنی؟همون چیزی که باعثش شده یه دندون لقه دوست من،بکن بنداز دور و تمرکزتو بذار رو کیفیت زندگیت و هدفات.بسه دیگه ❤️

1399/01/06

|

06:44

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 24208

نه دیگه هیچی نمیخورم چون تاثیری روم نداره. الان بیشتر نگرانم که چه بلایی سرم اومده. دیسکو که داشتم ش ...

احتمال زیاد رگ سیاتیک پات گرفته اون تمرینی که گفتم انجام بده ببین تیر میکشه تا پشت پات؟

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

1399/01/06

|

06:44